鸭肉性凉 有祛湿的食疗功效,很适合夏季食用。久负盛名的猴头菇营养丰富,功效很多,可以养胃护胃。鸭肉搭配猴头菇一起用砂锅小火慢煲,又加了可以养胃的南瓜,成品味道鲜美,营养均衡,有着养生保健作用。
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猴头菇浸泡至根部稍软,将猴头菇掰成小朵继续浸泡,还要适时换水
鸭肉性凉 有祛湿的食疗功效,很适合夏季食用。久负盛名的猴头菇营养丰富,功效很多,可以养胃护胃。鸭肉搭配猴头菇一起用砂锅小火慢煲,又加了可以养胃的南瓜,成品味道鲜美,营养均衡,有着养生保健作用。
猴头菇浸泡至根部稍软,将猴头菇掰成小朵继续浸泡,还要适时换水
俗话说得好,“高端的食材,往往采用最简单的烹饪方式。”而今天给大家介绍的这种美食,却连烹饪这一步都省了,可谓是充分保留了食材的原汁原味,它就是被称之为潮汕“毒药”的生腌!
2022-11-15 8:10:58时值春夏之交,气温回升,又到了潮湿多雨的时节。 此时空气湿度大,人体容易为“湿”所困。中医认为,湿为阴邪,易损阳气,易伤脾胃。再加上现代人不健康的生活方式,更是让本就虚弱的脾胃雪上加霜了。
2022-11-1 16:05:16的确,要想使吃进去的钙充分吸收,就必须有维生素D3的帮忙。 维生素D3可提高机体对钙、磷的吸收,促进生长和骨骼钙化,使血浆钙和磷达到稳定平衡的水平。
2022-11-1 16:00:11要说当代人最大的烦恼,睡眠问题绝对位列其中。而睡不着、睡不好带来的问题也很多。第二天起来犯困不说,长期失眠还会导致免疫力下降、容易罹患心血管疾病,甚至增加患癌风险!
2022-10-28 10:55:03
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